バラバラに飛んでいくのに失投の感覚がないのはなぜ？

こんにちは、タクローです。

本記事は質問箱に頂いた質問に対する

回答内容紹介記事になります。

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【質問内容】

BULLを狙い投げているのですが、BULLからかなり離れた所(トリプルの少し内側)に飛んでしまいます。

失投している感覚はありません。

飛んでいく場所も上下左右バラバラです。

原因は何でしょうか？また解決策は何かありますか？

【回答】

恐らくダーツの重さを感じるよう投げれていないからです。
言葉だけでは推測の域を出ませんが、
失投の感覚がないというのが鍵だと感じました。
続く #peing #質問箱 https://t.co/30BEEJLTez

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2019年1月7日

続き
重さを感じ「受けて返す」ができていれば失投の感覚はできてきます。
これはどんな物でも共通です。

少し自分のスローを振り返ってみて欲しいのですが、例えば今「腕を振るような意識が強い状態」になっていませんか？
当てはまるようなら間違いなく重さを感じれていない事が原因です。
続く

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2019年1月7日

続き
解決策は
練習開始の際に”重さを受けて返す”だけをやる事です。

なぜかというと、今の”動きだけの意識”から
”重さを扱う意識”も癖づけしてほしいため。

狙うことはしなくていいので、重さを前に送る（表現は色々あります）という意識だけで
続く pic.twitter.com/qGnEvHG2C5

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2019年1月7日

続き
ダーツが離れる感覚や重さがどの方向に返ったらどこに刺さるかというのを観察してみてください。
毎回集中すれば10スロー程度でもかなり意識づけができると思います。

ダーツをしっかりと感じることで失投の感覚や、そもそものコントロール性が身につきますのでぜひやってみてください。
続く

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2019年1月7日

続き
まとめますが
・失投している感覚はないのに上下左右バラバラに飛んでいく原因は？
→重さを感じていない、動きの意識が非常に強い事が原因
・解決策は？
→重さを扱う感覚や意識を理解して欲しいため、練習開始の際に”受けて返す”だけを実践する事

以上、参考になれば幸いです。

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2019年1月7日

ダーツの性質上、その軽さゆえに

「重さを扱うこと」の意識が薄れていくことはよくあることです。

特にフォーム優先で考えていくと陥りやすいもの。

そんな時に大切になってくるのは

習慣化すること。

一日の練習の始まりに重さを扱う意識を持っておけば

その日の練習は間違いなく重さを意識してダーツを投げることができるでしょう。

それを繰り返し繰り返し行うことで

無意識化でもできるようになり

失投の基準がハッキリできてきます。

全ては習慣から。

ダーツに限らず自分を変えたい場合に有効です。