スタンス TK

スタンスの重心移動はするべき？しないべき？

                                   

 

こんにちは、タクローです。

 

本記事は質問箱に頂いた質問に対する

回答内容紹介記事になります。

 

 

 

 

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※質問の一部は記事で回答させていただきます。その際には、回答まで多少なりお時間を要しますのでご了承ください。

 

 

 

 

今回の紹介する質問と回答はコチラ！

 

 

【質問内容】

投げる時に重心を移動させて投げようと練習しているのですが、イマイチよくわかりません。

下肢を固定（固定という表現は大袈裟ですが）して投げた方が安定する気がします。

重心移動は出来たほうがいいのでしょうか？

またタクローさんはどの様な意識でどのようにやっていますか？

 

【回答】

 

 

 

 

固定＝安定という考えがあるから

もしくは

トップ選手がそのように語っていたから

 

 

 

このような理由からスタンスを固定すべき！という考えの人は多いと思います。

 

 

確かに体のブレはなくなるかもしれませんが

生み出される力を制限する形になってしまいます。

 

 

 

 

結果的にコントロール性の低下、

ひどい場合にはイップスに繋がるような動きになることも…

 

 

再現性を求めるあまり動きを少なくするというのは

必ずしも正解ではありません。

 

 

 

 

動いちゃダメ！から

動いても良いと意識を変えることで

できることも増えてくるはずです。

 

 

 

何も考えずに既存のダーツ論を信じていませんか？

 

 

 

まずは試してみる。

 

そしてなぜか？を考える。

 

 

 

上達に大切な気付きはそこにあります。

 

 

 

 

選択肢はたくさん持っておきましょう。

丁寧に選ぶことを練習で行えれば、

必ず強い選手になれます。

 

 

 

 

今回は以上になります！

 

 

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