試合での緊張は数をこなせばいいのか？

こんにちは、タクローです。

本記事は質問箱に頂いた質問に対する

回答内容紹介記事になります。

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どしどしお寄せ下さい！

今後のダーツ生活において良いきっかけになるよう

全力で返信させていただきます！

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※質問の一部は記事で回答させていただきます。その際には、回答まで多少なりお時間を要しますのでご了承ください。

今回の紹介する質問と回答はコチラ！

【質問内容】

緊張する時に自分の投げ方が分からなくなるのですが、試合数をこなしていくべきでしょうか？

【回答】

緊張によって分からなくなるの凄く分かります。
私もそうでした。
まず言いたいのは…
続く #peing #質問箱 https://t.co/JDcEhWOrwc

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2018年12月31日

続き
緊張は避けるべきではなく（そもそも避けられない）、楽しめるようになると良い、という事です。
※質問者さんが既に目指しているようであれば素晴らしいです！
それを踏まえてお答えすると…
一番は、やはり数でしょうね。
続く

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2018年12月31日

続き
ただ毎回同じことを持っていっても”数をこなすだけ”になるので緊張やプレッシャーに対して様々な勉強をして、毎回色々試していくのが良いです。

あらゆる角度から緊張の経験値を積めばそれが自信となります。
そして緊張しても自分のダーツを楽しむことができ、良い結果につながっていきます👍

— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2018年12月31日

やはり慣れというのは大事で、

数をこなしていけば基本的に緊張の扱い方が分かってきます。

とはいえただ漠然と数をこなしていても成長には繋がりにくいです。

「何を持っていって、どうなったのか？」

これを繰り返すことで

成功した時に、より自身に繋がり

試合でのハイパフォーマンスに繋がります。

呼吸法、瞑想、マインドセット、練習の際の取り組み方など。

普段の歩き方なんかからでも集中力の散漫に関しての対策になります。

間違いなく持っていけるものはたくさんあるのです。

一つ一つ試し、正しい経験とすることで

必ず勝負どころの自分に繋がってくることは間違いありません。