投げ込むと力んできてしまうという人へ!脱力の作り方

                                   

 

こんにちは、タクローです。

 

本記事は質問箱に頂いた質問に対する

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※質問の一部は記事で回答させていただきます。その際には、回答まで多少なりお時間を要しますのでご了承ください。

 

 

 

 

今回の紹介する質問と回答はコチラ!

 

 

【質問内容】

力を抜いて投げれば入ると解っているのについ力を込めて投げてしまい、脱力を意識するのにかなりの時間がかかってしまいます。

入らなくなるともう全力で投げたくなります。

脱力を忘れない方法何か無いですかね?

右手に脱力と刺青しても忘れて勢い良く投げてしまいそうで…

 

【回答】

 

 

 

ついつい力んじゃう…

 

よく聞くフレーズですね。

 

 

 

ここで

力まないように!と意識するのは

あまり良いとは言えません。

 

 

 

 

大事なのは力まないための仕組みを持っておくこと。

 

 

 

できれば間接的なアプローチによって実現できるように考えていきましょう。

 

 

 

 

とはいえそもそもの原因をたどっていくと

 

グリップによって引き起こされているものがほとんどなんですけどね…

(詳しくはまた今度…)

 

 

 

悪癖を少なくなるよう工夫することよりも

 

そもそもなぜ起こるのか?を考えることの方が

 

実は未来の自分にとって価値があるかもしれません。

 

 

 

今回は以上になります!

 

 

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