こんにちは、タクローです。
本記事は質問箱に頂いた質問に対する
回答内容紹介記事になります。
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・わからないこと何でも募集しております。
「質問が多くてダーツする暇がない;」
となるぐらいの数と内容をお持ちしております(^人^)https://t.co/HMWm2zTKCE— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) 2018年12月21日
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※質問の一部は記事で回答させていただきます。その際には、回答まで多少なりお時間を要しますのでご了承ください。
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【質問内容】
【回答】
平場と試合での状態の違いをできるだけ細かく比較するようにしてみてください。
続く #Peing #質問箱 https://t.co/jipbaElzxH— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) December 8, 2019
①
何が起きていてそうなっているのか分からなければ結局対策のしようがありません。
私なりに考えてみたのは「プレッシャーによって内的意識が普段よりも強くなってしまっていること」が原因になっているのではないかと思いました。
続く— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) December 8, 2019
②
内的意識についてはこちらの記事を参考にしてみてください。https://t.co/azszIhFefx
続く— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) December 8, 2019
③
緊張によって手元の意識が強くなる→グリップ位置やグリップ圧といった部分を必要以上に気にしてしまう→普段の流動的な動きがなくなり離しにくくなる
といった流れのように思います。
なので対策としては
続く— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) December 8, 2019
④
緊張した際の精神のコントロール方法を作るか、外的意識を強くセットするようなイメージ作りをする、などが挙がってきます。
まずは一度自分の状態をよく振り返った上で仮説を立ててみてください。
以上です。— タクロー@プロダーツ選手 (@180180141darts) December 8, 2019
今回は以上になります!
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